fbpx

Karate

Trening karate to ćwiczenia wspierające harmonijny rozwój, korygujące wady postawy oraz asymetryczność ciała. Zajęcia rozwijają koordynację ruchową, kreatywność, zręczność, szybkość, wytrzymałość i siłę. Każdy trening to ćwiczenia ogólnorozwojowe oraz stopniowe wprowadzanie technik karate. Nie zapominamy o tym, że dzieci muszą się dobrze bawić i dać upust swoim pokładom energii. Sztuka karate to również rozwój emocjonalny. Podczas treningów dzieci uczą się koncentracji, opanowania i skupienia, szacunku dla siebie i innych. Systematyczna praca nad sobą wzbogaca dzieci o umiejętność pokonywania niepowodzeń, wzmacnia wiarę w siebie.

Jeżeli twoje dziecko ćwiczy karate:

  • gimnastykuje obie strony swojego ciała,

Karate rozwija u dziecka:

  • siłę,
  • szybkość,
  • gibkość,
  • zręczność,
  • wytrzymałość.

Karate „wyrabia” charakter dziecka

Karate dla dziecka to nie tylko poprawa jego kondycji i koordynacji ruchowej czy okazja do spotkania się z rówieśnikami i zabawy w grupie. To prawdziwa „kuźnia” charakteru dziecka, stopniowego i wytrwałego dążenia do realizacji swoich celów i panowania nad emocjami.

Dzięki karate twoje dziecko uczy się:

  • skupienia,
  • opanowania,
  • koncentracji,
  • cierpliwości,
  • samodyscypliny,
  • samokontroli.

Karate daje pewność siebie

Dziecko trenujące karate uczy nie bać się przeciwnika – nie chowa głowy w piasek, tylko patrzy mu w oczy. Potrafi ponadto chronić się przed zadawanymi ciosami. Ale warto zawsze pamiętać, że na tak wczesnym etapie nauki i rozwoju to nie samoobrona i walka są najważniejsze w tym sporcie, a kształtowanie charakteru i usprawnianie organizmu.

Od kiedy dziecko może ćwiczyć karate?

Karate jest dla każdego, dlatego mogą je ćwiczyć już kilkuletnie dzieci. W przedszkolach zajęcia są już dla 3-latków. Oczywiście w przypadku maluchów treningi są bardziej kombinacją gier i zabaw ruchowych przeplatanych nauką elementów karate.

Prowadzący

Paweł

ADRES

SMART-FIT mama&kid

ul. Batalionów Chłopskich 78
WARSZAWA
kontakt@smart-fit.pl
+48 698 400 282

JAK TRAFIĆ

SPOŁECZNOŚĆ