fbpx

AKTYWNA MAMA

Zajęcia dla aktywnych mam i nie tylko

Aerobik

MAMA & BABY

Fitness dla mam z dziećmi . Wróć do formy i wzmocnij więź ze swoim maluszkiem! Doskonały sposób na wspólne chwile.

Więcej

AKTYWNE 9 MIESIĘCY

Ciąża to niezwykły czas. Zadbaj o swoje dobre samopoczucie fizyczne oraz psychiczne i przyjdź na ćwiczenia dla przyszłych mam.

Więcej

ZDROWY KRĘGOSŁUP

Trening nastawiony na profilaktykę przeciążeń kręgosłupa oraz kształtowanie wyprostowanej sylwetki.

Więcej

PILATES

Uniwersalny charakter ćwiczeń, wzmacniających, rozciągających, stabilizujących oraz poprawiających świadomość ciała.

Więcej

JOGA Vinyasa

Naucz się jak wzmocnić i zharmonizować ciało i umysł, aby osiągnąć cel, którym jest zdrowe ciało, zrównoważony umysł i pokój ducha.

Więcej

TBC / TBC+ BOKS

Proste choreografie i ćwiczenia na różne partie mięśniowe. Spal kalorie, popraw kondycję, wzmocnij mięśnie.

Więcej

Zumbiana dla Pań

Jeszcze nigdy trening nie był tak przyjemny! Latynoskie rytmy i fitness w jednym. Dołącz do imprezy i baw się razem z nami.

Więcej

ABT

Zestaw ćwiczeń pozwalających wyrzeźbić dolne partie ciała. Skrót ABT pochodzi od trzech angielskich słów: Abdominal, Buttocks, Thighs, oznaczających brzuch, pośladki i uda. Są to zajęcia, które pozwalają spalić tkankę tłuszczową w problematycznych dla kobiet strefach, a także wzmocnić mięśnie i wymodelować sylwetkę bez ryzyka nadmiernego rozrostu masy mięśniowej. ABT to zajęcia ujędrniające i wzmacniające dolne ...

Więcej

Konsultacje dietetyczne

Konsultacje dietetyczne dla dzieci i dorosłych.

Więcej

ADRES

SMART-FIT mama&kid

ul. Batalionów Chłopskich 78
WARSZAWA
kontakt@smart-fit.pl
+48 698 400 282

JAK TRAFIĆ

SPOŁECZNOŚĆ